食レポ&レシピ

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業務スーパーのピタブレッドでお正月のおせち・オードブルをアレンジ

こんにんちは。アラフォー独女のMOMOです。(プロフィールはこちら)* * * * *新年も元旦を過ぎた頃から飽きてくる、おせちやオードブル。今年は正月の帰省者がいない我が家では、お節は無しなのですが例年どおりオードブルが大量に余ってしまい...
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旬の野菜のお弁当!40代ダイエット後のリアルな1週間の平日ランチ③

こんにちは。ブログ初心者のアラフォー独女です。 (プロフィールはこちら) * * * * * ダイエット成功後のアラフォー女のリアル飯第3弾です。40代になってから、体重をキープするのが大変になってきたな💦みなさんは、こんな風に感じたことは...
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【旬の味覚!焼き芋】シルクスイート・紅はるか・紅あずまを食べ比べ

こんにちは♪こちらはアラフォー独女のブログです。 (プロフィールはこちら)* * * * * 今年も焼き芋が美味しい季節がやってきました!我が家では、11月頃から寒い冬に備えて居間の真ん中にストーブが鎮座します。この時期のお楽しみはやはりス...
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【栄養満点】レンズ豆の缶詰とひき肉の簡単レシピとアレンジメニュー

ご訪問ありがとうございます♪こちらはブログ初心者のアラフォー独女のブログです。 (プロフィールはこちら)* * * * *  皆さまは普段の食事にどんなお豆を食べていらっしゃいますか?私は最近「レンズ豆」(ひら豆)にはまっています。レンズ豆...
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ダイエット成功後の40代お弁当派女のリアルな1週間の平日ランチを公開②

ご訪問ありがとうございます♪こちらはブログ初心者のアラフォー独女のブログです。 (プロフィールはこちら)* * * * *  *  私は40代に入ったばかりの頃、急激に太ってしまったことがあります。その後一年発起して半年で5キロの減量に成功...
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初体験の野菜で作る「作り置きおかず」がお弁当に変身!簡単すぎるレシピ!

こんにちは。ご訪問ありがとうございます♪こちらはブログ初心者のアラフォー独女のブログです。 (プロフィールはこちら)* * * * *  * * * * *慌ただしい日常に、あると便利なおかずの作り置き。皆さんはどんな「作り置きおかず」を作...
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ダイエット成功後のアラフォー女のリアルな1週間の平日ランチを公開!基本はお弁当派です。

こんにちは。ご訪問ありがとうございます♪こちらはブログ初心者のアラフォー独女のブログです。 (プロフィールはこちら)* * * * *  * * * * *私は40代に入ったばかりの頃、半年で5キロの減量に成功しました。ダイエットから数年が...
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ホールフーズ・マーケットで人気の「オートミールレーズンクッキー」そのお味は⁉アメリカのお土産

ご訪問ありがとうございます。 こちらはブログ初心者のアラフォー独女のブログです。 (プロフィールはこちら。) * * * * *  * * * * * こんにちは。みなさん、オートミールクッキーを食べたことはありますか?日本ではさほどメジャ...
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話題のヘルシーフード「フムス」をひよこ豆の缶詰で作ってみた!食べ方は?レシピは?

ご訪問ありがとうございます。 こちらはブログを始めたばかりのアラフォー独女のブログです。 (プロフィールはこちら。) * * * * *  * * * * * こんにちは。 「フムス」というひよこ豆で作る食べ物をみなさんご存じですか?私はつ...
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夏は缶詰を使ったフルーツゼリーが定番のおやつです。作り方も簡単で美味しい

こんにんちは。アラフォー独女のMOMOです。(プロフィールはこちら) * * * * *  みなさんの夏の定番デザートはなんですか?私は夏が近づくと、フルーツゼリーをよく作ります。フルーツの缶詰と粉ゼラチンでできる、簡単なゼリーです。😊以前...
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